符合以下几点,大概就是开悟了
符合以下几点,大概就是开悟了
1、认知颠倒
这个颠倒不是指违背常理,哗众取宠,而是指思想上的颠倒,比如:为什么活着、人生的意义、取舍的先后顺序、思维与内心的主导关系、生命与人生的区别、真与假虚和幻的辩正关系。
认知的颠倒其实就是我为什么活着与我应该怎么活着的觉醒。
它是从集体思维模式中的升华,是爬出井口的全新视野,是坚持到冬天的圆满收官。
改变认知与能力水平和知识财富没有关系,这是思想维度的改变。
若是认知被束缚在一定程度,那么能力水平和知识财富就会左右你的生活。
2、思考的停止
这里的停止不是说完全丧失思维活力,而是指,停止无谓的思考。
什么是无谓的思考?
就是指不属于当下时刻的思考,比如:对过去和未来的懊悔和担忧、因当下的问题而产生的联想、对不确定性的焦虑、对当下境况的不接受等等。
至于正常的思考,它是你主动运用大脑发挥其正常功能的直觉反应。
什么是正常的思考?
解决具体问题的思考。比如:解一道方程式、饿了想吃点什么、改善生活品质、提高业务能力、为目标付诸行动、感悟生命的意义等等。
对这些内容的思考只能针对你要解决的具体问题,若是在其中产生如果、假如、可是、万一之类的联想,那么正常的思考瞬间就会转化成无谓的思考。
比如,雨中爆胎。
正常的思考是:我靠,爆胎了,能联系修理厂吗?不能,这是郊区。车上有备胎,好,下车换上。若是不会换,查查手机,或者咨询他人。
无谓的思考是:我靠,真倒霉,都怨某某非要我今天出来,真不是玩意儿,怎么认识这些的人,这破车也是,早不坏晚不坏非在下雨的时候坏……
从这个例子可以看出,无谓的思考对于解决实际问题并无建设性作用,相反会严重影响你解决问题。
简单来说,正常思考是实事求是的,无谓的思考是脱离事实的。
什么是实事求是?
只针对当下时刻发生的事。
3、意识的自主
首先要知道,任何物质都是有意识的,它们根据不同的振动频率显示不同的形态,这不是癔想,而是已经被科学证实的。
所以,思维有自己的意识,身体有自己的意识,你也有自己的意识。
由此不难看出,思维并不等同于你,身体也不等同于你,只有你,才是你。它们都只是你外显形象的组成部分。
因此,在绝大部分时间里,你认为的“我想”并不是你在想,而是思维在想;很多时候你觉的饿了,并不是身体真的饿了,而是思维告诉你应该吃点什么。
不是你的意识主导生活,那么就可以称之为“无意识”状态。
这个说法并不难理解:不能代表你的东西主导你的生活,这样的意识还能称之为有意识吗?
有意识是指“你”说了算。
最简单的比方就是:你知道吸烟并无益处,但是你想吸。所以,你说了并不算数,而是想吸的念头说了算。
念头由何而来?
大脑中的思维。
你被思维所指挥,能称作你说了算吗?
你的意识支配思维解决具体问题才能称之为“有意识”。
你还在认为自己说了算吗?
用个很简单的方法检测一下:试试停止思考……
4、不再抱怨
当你不爽的时候,不再从他处找原因,而是从自己身上找线索。
简单来说就是一句话:不要在让无谓的事情干扰自己享受生活,享受生命。
将军赶路,不追小兔。有意识的人不会在那些无谓的事情上浪费自己的生命。
什么他瞅了你一眼?你把那一眼联想到“瞅”都是对自己生命的不负责任。
抱怨就像雨中爆胎,它非旦不能解决问题,反而只会增加问题。
为什么会抱怨?
不接受已经发生的事,并相信通过抱怨可以改变眼前的事实。
若非如此,抱怨的意义又在哪里呢?
5、失去自我
这里所说的失去是指思维创造的自我,并不是说不知道自己是谁,而是知道自己不是谁。
它包括我以为的我、别人以为的我、我认为别人以为的我。
这一切与那个真正的我并没有直接关系,只是你误以为它是你。
如果你是你,是否应该在任何情况下都是你说了算?
如果所有的事情都是你说了算,为什么你会不快乐?
正因为你说了不算,所以你才痛恨自己无能、无助、无奈。
失去自我就是放弃对那个你不喜欢的自己的认同。
如果“我”的概念没有了,你又是谁?
没有了“我”的概念,剩下的就是你!
6、无缘由的快乐
这样说可能不严谨,应该说你或许不快乐,但是内心很平和。
你不再需要成就、成功、获得让自己快乐,你一无所有仍然快乐。
这是源自生命本身的快乐。
你不再需要圆满、融入、认同来获取自我感,这些东西本就是你早已拥有的,而不是后天获得的,若非如此,婴儿就不会绽放纯真的神态和治愈的笑容。
我是世界,世界就是我,我不快乐世界就不快乐,而不是我眼中的世界快乐,我才快乐。
7、看淡生死
看淡生死不是轻视生死。
而是知道死亡是必然的结局,所以为一个必然的结果担忧就是无谓的挣扎。
接受这个结果就应该知道,把这个结果之前的过程过的心满意足才是正确的选择。
你可以在就餐时间快要结束之前尽可能吃进更多的食物、运气用光之前尽可能揽聚更多、打折促销中疯狂购物,为什么要在死亡之前让自己不快乐呢?
如果你感觉到不快乐甚至痛苦,那么一定是哪里出错了。
你想拥有一些东西吗?它们生不带来 死不带去。如果你享受这个过程,那么它就是正面的;如果它让你痛苦,那么它就是负面的。
这么短暂的一生,把那些让你不快乐的东西抛弃吧。
什么东西会让你不快乐?
没有东西会让你不快乐,如何看待那个东西才决定了你快乐与否。
这叫向死而生!
8、无时间
时间是思维操控你否定当下的借口,它的逻辑是这样的:当下不够好,是因为过去你犯的错误;当下不够好,是因为未来会更好。
过去还会回来吗?吸取教训就足够了;未来会怎样出现?难道不是以当下的方式吗?
时间并不珍贵,或许说绝大部分的时间都不珍贵更合适。
珍贵的时间只在当下时刻,也就是此时此刻。
过去的时间只是一段记忆,未来的时间只是一种幻想,唯有当下时刻才是你能真正拥有、把握、体验的时间 。
你会在过去拥有什么吗?你会在将来拥有什么吗?
你只有在此刻会拥有什么。
我们仍然需要时间,它属于钟表时间,一些必要的计划、安排。比如:做完这件事然后做什么事;准备在何时做什么事。
但是,钟表时间在不经意之间就会转变成心理时间。比如:做完这件事之后应该做什么事,这件事会如何演变,变坏怎么办……
钟表时间属于当下,心理时间属于过去和未来。
钟表时间的表现是:是的,我应该怎么做。
心理时间的表现是:可是,假如呢……
无时间就是放弃心理时间。
9、接受现实,但并不是变得现实
接受现实是指,承认一切已经发生的都是必然会发生的。
这也是不抱怨的基础。
所有让你不爽的事物并不是因为事物本身让你不爽,而是你不接受它们的出现。
被人误解让你不爽,如果你尽力去解释只会让你更加不爽。一段需要你解释才能维持的关系不值得你去珍惜。
人性这个东西,看清就好,这是必然存在的结果,接受它但不要依附它,会让你更加清晰的看透人性。
别人向你展现人性的恶,你抱怨或愤怒会改变结果吗?看清它然后接受它。
看透人性就像明白燃烧的火焰会烧伤手一样,你可以不去触碰它,但是并不意味着你不可以准备好一盆水。若是它非要灼伤你,浇灭它就好了。
10、真正的活在当下
真正的活在当下,是人在这里心也在这里。
就是禅宗所说的:吃饭就是吃饭,挑水就是挑水,睡觉就是睡觉。
活在当下的人,没有过去也没有未来,只有此刻。对他来说,过去是已经过去的当下,未来是还未到来的当下,所以,他深知如果能过好此刻的当下,那么未来就一定是好的。
怎样过好当下?
完全的接纳它。
当下,是唯一的永恒。
当下,你还缺什么?
你认为自己缺什么,那么你就缺什么;你认为自己一无所缺,那么你就是圆满的。
说开悟,开悟就有无数的表现,真开悟,什么都是过眼云烟,无需一句解释。
硬要描述一下开悟的状态,那么就是:一切人间烟火都是建立在无所谓上的有所谓。