枸杞子泡水喝的功效枸杞的食用注意事项

枸杞子泡水喝的功效枸杞的食用注意事项

枸杞子泡水喝的功效是经过人们长久以来的验证的，科学家们也经过一系列的实验总结出来。枸杞子泡水喝的功效主要在于补肾、治疗亏虚、明目养神等。所以大家都要充分枸杞子泡水喝的功效，做到不用花很多钱也可以养生的目的。不过有些人很贪心，过量服用了枸杞子，结果适得其反。

枸杞子泡水喝的功效

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枸杞子泡水喝的功效：1、养肝明目枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究，实验结果表明，枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。2、抗辐射损伤：枸杞子有抗Y射线辐射、保护机体的作用，可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗，减轻放疗的毒副作用，提高疗效，保护机体的免疫功能。同时枸杞还是难得的降血糖的食物。

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3、提高免疫力。枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。4、抗衰老。枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。　

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